平时会吃一些药膳来养生吗？

linx1978 · 发表于 2024-12-31 17:58

sq1188 发表于 2024-12-31 16:55
5 ?2 m" d4 ]$ \8 R2 \, i平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生，因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效，能够针对身体的不同需 ...

那你对身体还是比较关爱的呀，这个到了年纪也是要注意的了。

linx1978 · 发表于 2024-12-31 17:59

青萍之末发表于 2024-12-31 09:156 [4 t f7 g7 [; b7 P; L9 l" ~
没吃药膳，觉得年轻，还不需要，身体也是很好的

年轻就是本钱啊，这个确实还不太需要药膳这类来滋补的了。

展现出 · 发表于 2024-12-31 18:01

我没那么高级，就是选择最便宜的食材，对身体有好处的就吃，比如白萝卜养脾胃这种

海燕艾暖 · 发表于 2024-12-31 20:26

青萍之末发表于 2024-12-31 09:15( e. r( t: G% I, @6 W' Z* Q' {) z
没吃药膳，觉得年轻，还不需要，身体也是很好的

身体好就不太需要这些，年轻有活力就是有资本非常的美好。

海燕艾暖 · 发表于 2024-12-31 20:28

飞舞倾城发表于 2024-12-31 09:595 u- t j3 v6 D' U* A/ C
偶尔吃一下药膳，老妈有时候会做这些，没办法啊，哈哈

吃一点对身体有好处的，有妈的孩子像个宝，听妈妈的话不会错的。

海燕艾暖 · 发表于 2024-12-31 20:30

lantianyun 发表于 2024-12-31 12:35
; [0 I+ v1 I2 z3 i这个还是要看自己的年龄，如果年龄比较大一点的，还是需要学会养生的

现在很多年轻人也在讲究养生，因为生活学习工作压力大，要多注意对身体的保养。

海燕艾暖 · 发表于 2024-12-31 20:32

展现出发表于 2024-12-31 18:01
, s3 n- b3 C4 N( W% l6 [/ D我没那么高级，就是选择最便宜的食材，对身体有好处的就吃，比如白萝卜养脾胃这种 ...

药食同源，平时这些食材吃对了就是能有滋养的作用。

奔四 · 发表于 2024-12-31 21:01

不会啊因为实力不允许的了，没有条件来吃这个的了，好无奈的了，难啊

奔四 · 发表于 2024-12-31 21:01

飞舞倾城发表于 2024-12-31 09:59
: W+ d4 X" E& e. H偶尔吃一下药膳，老妈有时候会做这些，没办法啊，哈哈

好吧真好，老哥的条件也是非常给力让人羡慕的说了，这个！

奔四 · 发表于 2024-12-31 21:02

幸运之星发表于 2024-12-31 14:58* S. |4 C. X( i5 a) V
我觉得任何年龄都是要多注意一下吧，反正多注意身体准没有错的了

那肯定是要注意下了，身体是第一位的了，这个是很关键的了！

cwx1994 · 发表于 2025-1-1 06:57

目前还是没有用药膳的呢，就是正常的吃饭就可以了呢

cwx1994 · 发表于 2025-1-1 06:58

sq1188 发表于 2024-12-31 16:555 i3 N4 ?3 Z3 A9 T k8 z8 I
平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生，因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效，能够针对身体的不同需 ...

这个也是非常不错的呢，只要能够调理好自己的身体非常好的呢

cwx1994 · 发表于 2025-1-1 06:58

linx1978 发表于 2024-12-31 17:573 \2 y) s* K, h4 H& ~4 j* a+ y
没有刻意去吃药膳来养生，但有时会煲汤来喝，煲汤也是会放一些黄芪党参，就当是药膳吧。 ...

这样的做法也是非常正确的呢，喝这样的汤还是非常好的啊

yb454553 · 发表于 2025-1-1 11:16

青萍之末发表于 2024-12-31 09:15 R: r" o$ C, Q2 X) {
没吃药膳，觉得年轻，还不需要，身体也是很好的

这个年轻的时候是真的不需要的，这个身体的恢复能力也是很强的

yb454553 · 发表于 2025-1-1 11:17

和XH1278 发表于 2024-12-31 10:29
* P3 b6 D0 _! `' k4 c' r/ h对于这些东西，真的是没有什么感觉的，正常时东西就可以了。

说明你是没有用过，所以没什么感觉，如果你用过之后，你就会感觉老好了

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