1635
8万
2万
海燕硕士
linx1978 发表于 2025-7-28 23:23 & N/ ]& x7 m) {" U# T是的，减压方法很多，只要冷静下来想想自己可以做什么让自己放松的事，还是能找到的。 ...
使用道具 举报
linx1978 发表于 2025-7-28 23:25; d1 t2 Z, S6 ?0 G5 I& W6 S+ j" q( n 我也是觉得烦恼的时候看看旅游节目或者是旅游杂志，特别是喜欢看看漂亮酒店房间的摆设。 ...
63
4万
2479
钻石用户
cwx1994 发表于 2025-7-29 05:363 e a- P( \2 |& U0 K- M) g 这个一般都是听听音乐了，这个感觉是最有效的解压方式了呢。
linx1978 发表于 2025-7-28 23:23) E# I# a4 b6 Z 是的，减压方法很多，只要冷静下来想想自己可以做什么让自己放松的事，还是能找到的。 ...
linx1978 发表于 2025-7-28 23:23( ]8 J2 b( T' M 是的，减压方法很多，只要冷静下来想想自己可以做什么让自己放松的事，还是能找到的。 ...
笑看人生 发表于 2025-7-28 21:56 * R$ p3 {' ^3 D( S z但是有的人很懒 而且抑郁症爆发的话 什么都不想做 其实做饭挺好的
笑看人生 发表于 2025-7-28 21:55: g3 _' y; r! X 睡觉 打坐 运动 听音乐 喝酒 其实也是很解压的啊 还有很多的方法
落叶归根 发表于 2025-7-28 20:42$ [% v5 N i' h" b4 K/ U 听歌，有氧运动都非常不错。我今天看一个旅游节目，也是可以解压和治愈人 ...
1852
6万
3908
shunlifeiup 发表于 2025-7-28 12:18. a8 U% P" }- G& q3 `6 M/ |$ A( S/ p 吃点好的买点东西，休息睡觉玩游戏解压方法太多了
cwx1994 发表于 2025-7-29 05:36 6 B' n. u) l0 c7 _这个一般都是听听音乐了，这个感觉是最有效的解压方式了呢。
3942
8398
cwx1994 发表于 2025-7-29 05:36 4 R4 b/ t; b" c3 I这个一般都是听听音乐了，这个感觉是最有效的解压方式了呢。
笑看人生 发表于 2025-7-28 21:556 q n$ j" |. L8 |$ w1 M4 @ 睡觉 打坐 运动 听音乐 喝酒 其实也是很解压的啊 还有很多的方法
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
论坛在线时间达到10万分钟的会员
注册超过180天
精华帖大于10个
回帖数大于2万
完成过金币交易的会员
申请条件：光影杂谈区回帖 ≥ 300
广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛
楼主: 海燕归根
发表于 2025-7-29 05:36
