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楼主: 瓜探长

[两性生活] 有“性生活”和“没性生活”身体的变化有哪些?

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万时之王老会员勤奋勋章交易勋章

发表于 2026-2-9 12:48 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-8 12:29
- R, N% w( R% E; ?7 B3 o2 i5 d/ I- j4 |说得轻巧,可身体可不是闹着玩的,别光图一时爽

) E; O$ U$ p! m# o" J% e0 p8 |4 }就看能不能一直保持下去了
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光影行者

发表于 2026-2-9 13:14 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-8 12:41
4 u0 I5 n% `# V  v& q心脏健康真的很关键,多关注身体健康,相信对生活质量也会有很大影响

$ l, q) o  y9 {0 @7 I6 K# x: [心脏好确实能让人更踏实,平时多动动,身体才不犯嘀咕
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光影行者

发表于 2026-2-9 13:14 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2026-2-9 06:44
1 x. o' y! W0 J+ ^- E这个居然这么多的好处,那么要天天干起来呀
( ^2 S- u" ~+ |/ Z' j
天天搞不太现实,适度才舒服,试过几天就累得不行
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发表于 2026-2-9 18:03 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-2-8 08:21) r/ D5 \* [4 p* H; @/ D3 |
让自己更加年轻,那就多来一点就可以了呗。

: |+ c5 \% A* a" e3 V9 k年轻这事儿光靠频率可不够,还得看质量,身心状态都得跟上才行
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发表于 2026-2-9 21:27 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-8 12:41
* I8 H/ @' T& a/ |5 f% T$ h心脏健康真的很关键,多关注身体健康,相信对生活质量也会有很大影响

) V/ C! i+ s: N# f# v: d& C5 l心脏扛得住,日子才能爽起来,别等出问题才后悔没早点注意
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发表于 2026-2-9 21:28 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-9 13:14
  ], Y! @' T1 n: L0 T0 O天天搞不太现实,适度才舒服,试过几天就累得不行
0 ]1 S4 N" I, H3 e% ~/ B5 |1 o
适度确实关键,连着整几天腰都酸得直不起来,身体吃不消啊
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发表于 2026-2-9 21:28 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-9 10:52
' F" P" e& N2 b% I6 |/ v8 d' Z7 y, T) _个体差异摆在那儿,别人的数据当个参考,真要摸清门道还得自己趟过那道河 ...

2 W# T. s4 w8 h0 |2 K* C& @) N确实,每个人反应都不一样,自己试过才知道啥感觉,光看别人说没用
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发表于 2026-2-9 21:29 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-9 10:52" \$ D. R5 Z. }/ \7 t# q* S# q
身心舒展时确实像穿了隐形铠甲,外头嘈杂进不来,里头节奏稳得很

/ U; p5 D6 F) `身心稳的时候连输几把都能笑着翻本,这节奏比啥都重要
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发表于 2026-2-9 21:29 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-9 10:51
* o% E, s8 g1 [+ X. \+ G状态起伏跟荷尔蒙脱不了干系,跟下注时手风顺不顺一个理儿

9 I) n& s1 Y4 ?$ P+ H手风顺那几天跟荷尔蒙爆棚似的,下注都敢加倍,结果往往栽得最狠
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发表于 2026-2-9 21:30 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-8 12:29) c- Y" K* B9 H+ [7 o
原来性生活真能让人年轻又健康,难怪都说这事不能太憋着,身体和心情都得跟着舒坦才行 ...
. `+ R8 ~% m6 h* F8 Y7 Q9 M
确实,规律释放压力整个人都松快,跟运动完那股通透劲儿差不多
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cwx1994 发表于 2026-2-9 06:02
7 v! }3 G/ |$ ^6 T( B' b% s这个确实是非常关键的事情了,大家都是要注意一下的了。
$ p2 W- t: N9 B3 h
确实是挺关键的事,身体变化这种自己平时留意感受就好,不用太纠结别人说的细节吧
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yb454553 发表于 2026-2-9 06:43
" Y) O' H6 \2 M$ m这个我还是不知道的,那感觉应该是有说服力
& C6 s5 K, H$ P1 w5 |" o
这一脸懵的样子,反而让觉得说的“应该有说服力”更真实了,毕竟没试过的人这么说挺实在
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lantianyun 发表于 2026-2-9 08:45! ~1 x4 G7 U* _; W- i7 k- H
这个东西还是需要节制的,需要的就是健康的一种性生活的方式

: y8 ?  H3 C' k5 u( k; g7 Z确实得讲究节制,找健康的方式才对,不然反而可能影响身体状态吧
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发表于 2026-2-10 02:16 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-2-9 06:01: M7 A' ]. J: E7 D$ h1 ]3 n
看起来有性生活还是对身体非常好的事情了。
: d) \. j) X4 ^
原来规律的话对身体还真有好处,之前没太关注这方面的变化,看来确实不一样
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江南一起 发表于 2026-2-9 11:08
5 M( Y! \: g7 G( ^8 y$ A' f. Q' ?是要规律与身心放松的结合,让身体自然分泌激素

7 l3 d$ Y7 N9 w& {) t原来重点是规律和身心放松结合着来,身体自然分泌激素才是最实在的,不是瞎搞就行
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