《信息爆炸时代，用断舍离守护大脑的清醒》

杨雪儿

你说的这个方法看起来也是有点用处的

杨雪儿

左西右东 发表于 2026-3-8 06:47
/ c# h! v3 v8 z- k! K3 Z现在完全都被AI给控制住了吧

/ y0 \+ V& e4 d1 r5 q5 v也不是被ai控制吧也还是有人的思想

杨雪儿

NO.2 发表于 2026-3-8 06:24
! N# k) O& ]$ `3 ~6 y之前也试着每天抽俩小时关手机，一开始坐不住，后来真觉得脑子没那么乱了，主动筛信息比瞎刷管用多了 ...

' |% K. t$ d+ R7 |/ U- D! N反正自己能够控制好自己，不一样的

杨雪儿

cwx1994 发表于 2026-3-8 05:51
看起来这个方法还是非常有用的了啊

我觉得也是因人而异，有的人有用吧

杨雪儿

蔬菜沙拉 发表于 2026-3-7 20:49
& Y; c4 l  |& Y信息爆炸真不是闹着玩的，试过断网两小时，脑子居然能转了

5 p+ z" ^! A2 \难道不断往自己的脑子就不转了吗？

whywhy

每天接收的信息量远超大脑处理能力，确实需要主动筛选来避免思维碎片化

山区奥特曼

说的还是很好的，让生命重归清净

山区奥特曼

左西右东 发表于 2026-3-8 06:46
现在的信息是来自于各个方面都有

2 W' Z' q- i; E0 B; z2 g+ X/ J' x这样的信息还是非常多的方面了

山区奥特曼

左西右东 发表于 2026-3-8 06:46
* |1 ?6 ?, l+ o% d) k想要能够断舍离的话，真的是很难的

% ?) \  \/ g, E+ I  e% O3 r5 G确实是很困难的事情，不过相信是会成功的

山区奥特曼

左西右东 发表于 2026-3-8 06:47
9 ~: i3 t& N3 k现在完全都被AI给控制住了吧

  Y' Z& ~% W3 P; O3 }& K很多的事AI都是可以去做了对吧

令狐雁兰

数字囤积像娱乐场筹码堆满桌却从不下注，断舍离才是真金白银的清醒玩法

令狐雁兰

左西右东 发表于 2026-3-8 06:46
6 Z. ^' S$ Z! I9 a想要能够断舍离的话，真的是很难的

断舍离这事儿吧，跟戒赌一个德行，嘴上喊着轻松，手里总忍不住又摸回老路

令狐雁兰

蔬菜沙拉 发表于 2026-3-7 20:49
: v6 ?+ Y, l* }5 ?! U, h信息爆炸真不是闹着玩的，试过断网两小时，脑子居然能转了

断网两小时脑子能转，这感觉比中签还通透，信息戒断原来这么上头

令狐雁兰

bai 发表于 2026-3-8 06:14
每天断开手机几个小时，感觉大脑确实清爽不少，这种主动筛选信息的习惯挺受用 ...

5 H, X7 C; M! |/ }* N; ]6 g断电几小时神志就回春，比强行戒断管用，信息筛子得自己上手调孔径