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楼主: 海燕小五

[问答] 【问答】当你压力大的时候,你是怎么缓解压力的。

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发表于 2024-5-10 20:47 | 显示全部楼层

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
缓解压力的办法也是有很多的了嘛,这个看自己的选择来的了吧,也是不难的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
12358 发表于 2024-05-10 23:13:32 ( R3 y) u2 B- j

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

9 M* F1 P& i# D5 e6 S# e7 v% ^0 x( m; x4 p$ r1 Y. a 这个小心鸡汤喝多了中毒的呀,也是要适合而止的吧,只要心情是没事的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2024-05-10 23:13:549 G1 i/ t+ G' U; g+ L 我们的压力都是有不少的,还是需要自己控制一下的比较好了。
8 W; g3 e7 O! B& } 8 Q( j( B2 r: c1 H7 f5 D这个有压力的话也是要控制一下的了,也是不能再继续玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:01 - S$ _( R0 d8 O, t; I现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
9 e4 W- f6 Z+ E m0 c- h # S: P; [1 g5 G$ L释放一下自己的压力也是有必要的呀,这个找一下朋友玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:32 . z( z t6 r6 k, G& @现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
: P; r0 W1 g/ ^4 F0 s9 g& o ; G6 Z: X+ T- I A+ A 这个出去找找也是没什么不好的了,这个也是在适当的去愉乐一下了
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发表于 2024-5-11 23:27 | 显示全部楼层
解压力的办法也是很多的呀,这个也是要来好好关注一下才行的了
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