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linx1978 发表于 2024-11-9 16:12 ) E* A2 y" ^ n4 J) v( M6 H4 G这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
linx1978 发表于 2024-11-9 16:096 P: s, X8 f. f' S9 d 天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
七秒记忆 发表于 2024-11-9 14:52' D4 n$ O/ d4 O8 S 我倒是想自然醒,但是没有那条件啊,天天都上班,叫醒的不是闹钟,而是工作,而是工资啊 ...
lantianyun 发表于 2024-11-9 14:43 . d, I4 [) k" n0 |# S. _. u现在感觉年龄比较大了,早上都已经是自然的醒醒了
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linx1978 发表于 2024-11-9 16:083 u c) R6 J' Z( e; n" W 周末是可以起晚一点的,但一般不会超过早上八点半,因为周末天气好的话,经常会带小孩和老人去附近农庄过家 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09 + e3 @0 N; {0 ~天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:12- e, q+ F+ ^, k7 Q. s6 X 这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
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似水流年 发表于 2024-11-9 08:36& c5 X4 j4 S* U 如果没有什么重要的事的话,肯定是要懒一会的,有事那就没办法了啊
寒潭月影 发表于 2024-11-9 08:468 Y- \2 d# m, B `0 n 还行吧,现在起床都不是很晚,习惯了就好了,养成固定的生物钟
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