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楼主: 海燕飞扬

[百科] 男生常吃腰子,身体都会有什么变化

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发表于 2026-1-21 12:28 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-1-20 00:07! h! d; Q# i: ^( Z* L
腰子配青菜确实养胃,不过别天天整,吃多了反而给肾添负担
3 L3 Z  z/ |! M; n, d" T
腰子吃多了确实容易累肾,偶尔解馋还行,天天来真不行
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发表于 2026-1-21 12:29 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-1-20 06:26/ w( L: {0 _" s  n
确实,补营养也要看身体反应,适量是关键,不然容易反效果

6 y# v  r* F+ ~3 s6 V; L6 n吃多了确实容易上火,得看自个儿身体吃不吃得消,不然补不成反添堵
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发表于 2026-1-21 12:45 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-1-20 06:26
8 o3 T& s9 n' ]) F* [- m6 W* ]确实,补营养也要看身体反应,适量是关键,不然容易反效果

' R. C( n' ^, z& f是的,补充营养要适可而止,过量反而可能适得其反
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发表于 2026-1-21 12:46 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-19 12:15, Z) h4 J9 ]3 f, S, H
确实这种东西也没有必要说一定有很大的好处,关键靠自己体内的一个抵抗力啊 ...

% D' W3 |' Z6 I) T5 x' ^% a6 G7 j别的可能有一定影响,但有没有“铁胃”顶多靠自身免疫力
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发表于 2026-1-21 12:46 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-19 12:15
* [- e, B' C7 h这种东西,当然不同的人的爱好肯定是不一样的,也是需要多去看一下

4 X: r4 g6 e' U; W6 {吃的开心最重要,健康饮食各有所爱,别太纠结这些小事
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发表于 2026-1-21 12:47 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-1-19 11:26
7 m) W0 k4 ?" u有些人确实不喜欢吃这种东西,感觉也没什么太大用处

6 _- T5 H% V5 f别人不喜欢吃没事,不是每样东西都对每个人都有用处,各人口味不同嘛,随缘吧
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发表于 2026-1-21 12:47 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2026-1-19 17:47
: l$ L& E% B0 r" q$ E  n7 Y腰子很少吃,这种吃腰子能补腰还真的不一定,所以来看看版主的科普。

) E+ X) p1 U8 k( p别小看吃腰子,有些食补确实挺灵的,味道还好就试试吧
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发表于 2026-1-21 12:47 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-1-19 12:582 N( V, R7 K2 z* Y4 g: d
吃多了可能真没啥特别变化,也就图个心理安慰呗
6 y6 `% c% A- z
吃腰子真的就是图个心理安慰,变化不会太大的
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发表于 2026-1-21 21:37 | 显示全部楼层
没牙的兔子 发表于 2026-1-19 13:17' Y+ @( Z7 u/ C: R# [2 b7 d
男人都喜欢吃这个吧,希望那个是可以强身健体的,但也不要吃太多
7 q+ ^/ A4 V, S; b0 d5 R
腰子偶尔吃点没事,吃多了容易胆固醇超标,补过头反而不顶用
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发表于 2026-1-21 21:38 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-1-19 11:26
+ ?2 K; e5 H1 V7 x" q2 Y) U确实不知道这个东西吃了到底会有什么样的变化反正看一看就行

/ w& l8 \* }# l  k, y& p/ C* F看一看也行,反正没科学依据的话看看就过,别太当真
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发表于 2026-1-21 21:38 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-1-21 12:47
9 y  N! v2 }0 e1 L! @0 H# q! e+ ^别人不喜欢吃没事,不是每样东西都对每个人都有用处,各人口味不同嘛,随缘吧 ...

4 t" s* X. O: |! X) `& ]口味这事儿确实看个人,有人爱有人嫌,不强求,随缘挺好
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发表于 2026-1-21 21:39 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2026-1-19 17:39. T2 [% @. S. V- J3 K
过量纳入容易招来痛风和血脂警告,想尝味每周别超一两的啊!
" A% \# s; G) \! d/ Y$ [: W
一周一两还行,吃多了真扛不住,上次连炫三天直接尿酸飙高
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杨雪儿 发表于 2026-1-19 19:14" n  N. ]  s5 t0 ~: y+ D% {6 j0 `
这个价值是可以的呀,但是有的人不太适合吃这个的吧。

- O" H9 n4 b) c确实,腰子性价比算可以,但有些人比如尿酸高的可能真不太适合碰,得看自身情况才行
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发表于 2026-1-22 02:28 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-1-20 00:07
. y( q6 G* G- B8 a! U3 |/ e腰子补铁补锌确实顶用,但天天啃容易嘌呤超标,悠着点吃别补大发了

+ }0 t* q  M+ u腰子补铁补锌确实管用,但天天啃嘌呤肯定超标,得悠着点量,别补过头反而不舒服
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发表于 2026-1-22 02:28 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-1-19 19:14/ G. s$ v9 B+ k
反正有的人吃了好,有的人不能多吃,也是要看情况来的

. x# }& x: J" g+ D7 a' z& E1 m吃腰子确实不是人人都适配,有人吃着没毛病有人得控制量,还是得看自己身体反应,别看风就是雨盲目吃就行
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